宋羡和谢绍元骑马走在最前。虽然天气那么冷，他们路遇到了大雪耽搁了好几日，所有人都是欢喜的。宋羡第次在路上走得这么慢，但他点都不觉得时间漫长，反而意就这样走下

（一）至道有难，在人缘径。此身寂灭，凡圣由心。——自第二十三“至道无难（二）悟莫兮心性明，莫明兮彻己，趣莫趣兮志乐，乐莫兮畅其意！——自第三

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