有虞氏之两敦，后氏之四连，殷之六，周之八簋。俎，有氏以梡，夏后氏以嶡殷以椇，周以房俎。后氏以楬豆，殷玉豆周献豆。有虞氏服韨夏后氏山，殷火，周章。有虞氏祭首，夏氏祭心，殷祭肝，周肺。夏后氏尚明水，尚醴，周尚酒。有虞官五十，夏后氏官百殷二百，周三百。有氏之绥，夏后氏之绸，殷之崇牙，周之璧。

　　所谓修身在其心者，身有所懥，则不得其正有所恐惧，则不其正， 有所好乐，则不得其正，所忧患，则不得正。心不在焉，而不见，听而不，食而不知其味此谓修身在正其。

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