殷仲堪既為荊州值水儉，食常五碗盤外無余肴。飯粒脫落席閑，輒拾以啖之。欲率物，亦緣其性真。每語子弟雲：“勿我受任方州，雲我豁昔時意。今吾處之不。貧者士之常，焉得枝而捐其本？爾曹其之！

　　牧之，武王之事也。既而退，柴上帝，祈社，设奠牧室。遂天下诸侯执豆笾，奔走；追大王亶父王季历、王昌；不卑临尊也上治祖祢尊尊也；治子孙，亲也；旁昆弟，合以食，序昭缪，别以礼义，道竭矣

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