殷仲堪既為荊州，值儉，食常五碗盤，外無余。飯粒脫落盤席閑，輒拾啖之。雖欲率物，亦緣其真素。每語子弟雲：“勿我受任方州，雲我豁平昔意。今吾處之不易。貧者之常，焉得登枝而捐其本爾曹其存之！

　　華歆、王朗乘船避難，有壹欲依附，歆輒難。朗曰：“幸尚，何為不可？”賊追至，王欲舍攜人。歆曰：“所以疑，正為此。既已納其自托寧可以急相棄邪”遂攜拯如初。以此定華、王之劣