是月也，毋竭川泽，漉陂池，毋焚山林。天子鲜羔开冰，先荐寝庙。上，命乐正习舞，释菜。天乃帅三公、九卿、诸侯、夫亲往视之。仲丁，又命正入学习舞。是月也，祀用牺牲，用圭璧，更皮币

　　所谓诚意者，毋自也。如恶恶，如好好色此之谓自谦故君子必慎独也。小人居为不善，所不至，见子而后厌然掩其不善而其善。 人之视己，如见肺肝然，则益矣。此谓于中，形于，故君子必其独也。 曾子曰：“十所视，十手指，其严乎”富润屋，润身，心广胖，故君子诚其意

　　王公與朝共飲酒，舉琉碗謂伯仁曰：此碗腹殊空，之寶器，何邪”答曰：“此英英，誠為清，所以為寶耳”

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